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做好自我管理,是一个人必须具备的能力

来源:万家灯火 日期:2023-05-29

有人说:“如果把人生比作一家企业,我们就是自己这家企业管理者。”下面这五条自我管理的法则,相信能够帮到你。


提升能力

不论何时何地,我们首先要学会静下心来提升自己的能力,因为它能给予生命持续不断的力量。

正如有句话所说:“不要追一匹马,你用追马的时间去种草,待春暖花开时,能吸引一批骏马来供你选择。”比起到处寻找人脉,你更需要做的是不断提升自己的能力。

等到你有足够实力的那*,和你具有相同能力的人就会与你同行。很多真正值得交往的朋友,都是在各自的道路上奔跑时遇见的。

 

管理身体

想要保持健康,选择坚持运动再合适不过。锻炼不一定要去健身房,只要有心,随时随地都可以舒展筋骨。

运动能增强你的体魄,锻造你的身材,还会让人心情愉悦。越是经常运动的人,身体越健康,心情越愉悦,也会更加乐观自信。

运动时流的每一滴汗,都不会辜负未来的你。当你开始爱上运动时,快乐和健康也会爱上你。

 

记录时间

你是否有过这样的感觉:*到晚忙忙碌碌,好像做了很多事,却又好像什么都没做?

若想改变,*简单的办法便是:学会记录时间。将*花费的每一小块时间都记录下来,你就会发现,我们以为的“有效时间”,很多时候都是“无效浪费”。

学会掌控时间,才能更好的掌控人生;学会记录时间,才能活出不一样的自己。因为时间*是公平,想要变得更好,就要从日常的细节之处改变自己。


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目标分解

有时候,目标像一座难以逾越的山峰,给人以强大的挫败感,让人无法跨越。其实,任何雄伟的山峰都不可能一攀到顶,任何伟大的目标也不会一蹴而就。

古语有云:“日拱一卒,功不唐捐。”没有人能够一步登天,稳扎稳打,步步为营才是抵达目的地的“捷径”。

学会量化目标,将大目标分解称为小目标,一点一点做,一步一步来。持之以恒,才是*好的成功之法。

 

定期复盘

你知道一个围棋高手把大量的时间用在哪里吗?不是与对手厮杀博弈,而是独自一人坐在棋盘前进行复盘,找出自己的不足,发现对手的漏洞,反复推演假设,一步步精进棋艺。

人生如棋局,做事如下棋。那些真正厉害的人,都善于总结。学会自我总结,才能躲避更多的错误,做出更加正确的选择。

总结经验,调整步调,让前路走得更顺,也让自己变得更好。

相信通过有效的自我管理,在接下来的日子中,一定会有一些积极的变化发生在你的身上。

 

愿你,无事绊心弦,所见皆如愿,做自己的太阳,与山川湖海为伴,奔赴自己的热爱。

 


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